Снижает тягу к сладкому и укрепляет нервы: врач назвал продукт, который полезен пожилым
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет.
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет. Об этом пишут « Известия ».
Как отмечают эксперты, в орехах содержатся магний и витамины группы В, которые улучшают работу сердца и укрепляют нервную систему, и хром, снижающий тягу к сладкому. Кроме того, в продукте много кремния и витамина Е, что хорошо влияет на здоровье волос, ногтей и кожи.
Людям старшего поколения будут полезны любые орехи, но лучше их чередовать для получения максимальной пользы.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Полпреду в ЮФО Владимиру Устинову продлили срок полномочий
Чиновник занимает должность полномочного представителя президента 17-й год подряд.
По иску прокуратуры площадки для сбора ТКО приведены в нормативное состояние
Каменская городская прокуратура по обращению местных жителей провела проверку соблюдения требований законодательства об отходах производства и потребления.
Путин продлил полпреду в ЮФО Устинову срок полномочий
Полномочному представителю президента в Южном федеральном округе (ЮФО) Владимиру Устинову продлили срок полномочий на один год.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить