Препараты кальция для детей: на что можно ориентироваться при выборе?

Кальций является важным макроэлементом, которому особое внимание должны уделить родители, так как его достаток необходим для правильного развития детей. Недостаток кальция может негативно сказаться на зубах и костях ребенка, а также привести к нервным и мышечным расстройствам https://www.rmj.ru/. Однако, благодаря наличию кальция в полноценном и сбалансированном питании, организм может определенным образом удовлетворять потребность в этом веществе. Если же потребность в кальции не удовлетворена, то препараты кальция для детей могут стать хорошим источником минерала. Далее мы расскажем о том, какие из существующих на рынке препаратов кальция подходят для детей и как правильно выбрать продукты с оптимальным составом и дозировкой.

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, чтобы дети оставались здоровыми, необходимо обеспечить их ежедневным приемом полезных минералов и питательных веществ. Кальций является одним из наиболее важных элементов, достаток которого должен особенно контролироваться медицинскими работниками https://www.pediatr-russia.ru/. Этот минерал играет большую роль в развитии и укреплении костей, эмали и дентина зубов, а также в процессах передачи нервных импульсов, мышечного сокращения и свертывания крови. Недостаток кальция может привести к серьезным патологиям костно-мышечной системы, повышенному риску кариеса, нервозности и нарушению свертываемости крови https://minzdrav.midural.ru/. Особенно важным является прием препаратов кальция для детей до года, примерно в возрасте шести-семи месяцев, когда начинается период введения прикорма. В этом возрасте ребенку не хватает кальция, получаемого с грудным молоком или детской молочной смесью, поэтому приходится использовать дополнительные источники https://minzdrav.midural.ru/.

Какие препараты с кальцием подходят для детей

В педиатрической практике уже давно доказана необходимость использования кальциевых лекарственных средств и БАДов. И, хотя некоторые считают их одинаковыми, на самом деле имеются серьезные отличия. Прежде всего, состав лекарств с кальцием строго контролируется, подбирается оптимальная дозировка, ориентированная на потребности детского организма, проводятся клинические испытания на эффективность и безопасность. Использование таких средств строго контролируется на наличие побочных явлений. В свою очередь, биологически активные добавки к пище (БАДы) содержат действующее вещество в незначительном количестве, и проверяются в основном только на безопасность применения, что не гарантирует получения положительного результата. Стоит отметить, что медики редко назначают БАДы детям, так как главной целью врачебных рекомендаций является лечение заболеваний или их профилактика.

Также важный момент – форма выпуска медикамента. В аптеках есть капсулы, таблетки, жевательные и рассасывающиеся таблетки, а также порошки для суспензий. Хотя часто дозировки у разных лекарственных форм одинаковые, выбор делается, исходя из возраста ребенка. Для новорожденных подойдет только суспензия, а для старших детей есть возможность использовать капсулы или приятные на вкус жевательные таблетки.

Суточная норма кальция для детей также является важным моментом при выборе препарата. Нормы устанавливаются в зависимости от возраста:

• 0-3 месяцев – 400 мг
• 4-6 месяцев – 500 мг
• 7-12 месяцев – 600 мг
• 1-3 года – 800 мг
• 3-11 лет – 900-1100 мг
• 11-18 лет – 1200 мг

Следует помнить, что перед тем, как назначить препарат, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только он сможет определить оптимальную дозировку и форму выпуска с учетом индивидуальных потребностей ребенка.

При выборе препарата с кальцием для ребенка важно учитывать несколько факторов. Среди них:

• допустимый возраст применения;
• количественный и качественный состав;
• безопасность;
• содержание дополнительных балластных веществ, таких как искусственные красители, консерванты, усилители вкуса.

Перед покупкой кальцийсодержащего препарата следует обратить внимание на его состав. Важно учесть количественное и качественное содержание действующих веществ. Рекомендуется выбирать комбинированные препараты, содержащие кальций и витамин D3 (холекальциферол), так как такие средства обладают более высокой эффективностью. Витамин D3 помогает всасыванию кальция, способствует его интеграции в костные структуры, что ведет к лучшим результатам профилактики и лечения.

Особенности кальциево-фосфорного обмена у детей требуют точного дозирования препаратов с кальцием. Сбалансированный баланс кальция и фосфора является ключевым фактором в поддержании прочности костной ткани. Гормон паращитовидных желез, паратгормон, регулирует этот процесс в организме. Он отвечает за всасывание кальция и фосфора, их взаимодействие в тканях и выведение через почки.

Рекомендуется обратить внимание на точность дозировки при выборе препаратов с кальцием. Ученые рекомендуют не перебарщивать с дозировкой, так как гипервитаминоз или повышенное содержание кальция в крови может вызвать негативные проявления. Аналогично опасность представляет гиперкальциемия, при которой повышается содержание кальция в крови ребенка. Это может привести к дисфункции гормонов, тошноте, слабости, нарушениям сознания и даже остановке сердца.

Наличие красителей, консервантов и других химических добавок в составе также может снизить качество и безопасность препарата для ребенка. Рекомендуется выбирать средства без лишних и вредных компонентов.

Важно знать, что 98,9 % кальция в организме человека находится в костях. В связи с этим, необходимо следить за объемом поступления кальция в организм ребенка с самого раннего возраста. На фармакологическом рынке представлено множество препаратов с кальцием для детей. Некоторые из них:

• "Компливит® Кальций Д3 для малышей";
• "Кальций Д3" (ООО «Атолл»);
• "Кальций–Д3–МИК".

Перед тем, как выбрать препарат, рекомендуется ознакомиться с его составом, удобством приема и репутацией производителя. Для получения наилучшего результата следует также проконсультироваться с врачом.

Кальций является важнейшим минеральным веществом, играющим важнейшую роль в формировании правильной структуры и поддержании здоровья костей. Истоки костной патологии, например остеопороза, закладываются в детстве. Поэтому важно следить за достаточным уровнем поступления кальция в организм ребенка уже с рождения, что поможет профилактировать заболевания опорно-двигательного аппарата.

Фото: freepik.com